入學階段普遍存在的畢業論文焦慮源于對未知挑戰的過度想象和完美主義傾向，新生需認識到焦慮本質是正常的心理防御機制，關鍵在于建立科學認知：畢業論文是學術能力培養的重要環節而非終極考核，建議通過三步破局：首先進行焦慮溯源，用思維記...